Pořady/Jezte s rozumem SPECIÁL/LESNÍ OVOCE - Přírodní poklady, které nám les nabízí

LESNÍ OVOCE – Přírodní poklady, které nám les nabízí

Další díl Jezte s rozumem nás tentokrát zavede do hlubin lesů, kde se skrývá nepřeberné množství lahodných a zdraví prospěšných pokladů – lesního ovoce. Připojte se k nám a vydejte se na výpravu do divočiny a odhalte tajemství těchto přírodních delikates.V této epizodě se zaměříme na lesní ovoce jakožto pokladnici živin a léčivých látek. Prozkoumáme různé druhy, jako jsou lesní jahody, maliny, borůvky a mnoho dalších, a zjistíme, jaké výhody můžou mít pro naše zdraví. Porovnáme je s komerčně pěstovaným ovocem a probereme, proč bychom měli dávat přednost právě těmto divoce rostoucím pokladům.Připravte se na hladovění po znalostech, chutích a inspiraci! Pohodlně se usaďte a nechte se unášet atmosférou lesa.

Další díly

Dýně - od zdravotních benefitů až po využití dýňových semínek

LESNÍ OVOCE – Přírodní poklady, které nám les nabízí

Další díly

Dýně – od zdravotních benefitů až po využití dýňových semínek

Káva – Z pohledu zdraví, trávení i energie

Červená řepa – v čem je řepa naprosto unikátní a jaké má účinky řepná šťáva?

Papriky – Ztrácí paprika při tepelné úpravě své cenné živiny?

Horský speciál – Proč jsou hory famózním přírodním fitkem?

Dovolená – Jak jíst s rozumem i během dovolené a tropických dnů?

Letní ovoce – Proč jsou borůvky, maliny nebo jahody tím nejlepším, co si v létě dopřát?

Letní zákeřnosti – Na co si dát v létě při stravování pozor?

Chůze – Je chůze lék na rychlejší metabolismus a čistou hlavu?

Zmrzlina – Která zmrzlina je nejlepší, pokud si hlídáte linii?

Sýry a všechno o nich – Které sýry jsou vhodné při hubnutí?

Protizánětlivé potraviny – Jak protizánětlivé potraviny ovlivňují energii, imunitu a celkové zdraví?

LESNÍ OVOCE – Přírodní poklady, které nám les nabízí

Další díly

Kvalita