KÁVA – Od rituálu ke zdraví
V dalším díle podcastu Jezte s rozumem, se budeme věnovat KÁVĚ. Radim a Eva nás provedou fascinujícím světem tohoto aromatického nápoje a podělí se přitom s námi o cenné informace o jeho vlivu na naše zdraví.Zjistíte, jak může být káva součástí vyvážené stravy a jak správně využít jejích pozitivních účinků. Eva nám přiblíží výživové aspekty kávy a podělí se o tipy, jak ji začlenit do našeho každodenního jídelníčku.Nejen odborná rada, ale také příjemná atmosféra povídání nás zavedou na cestu k lepšímu porozumění kávy a jejímu místu v našem zdravém stravování. Přidejte se k nám a pronikněte do tajů tohoto lahodného nápoje, který může být pro nás skvělým spojencem na cestě ke zdraví a vitalitě.
Další díly
Červená řepa – v čem je řepa naprosto unikátní a jaké má účinky řepná šťáva?
Jezte s rozumem SPECIÁL
Letní ovoce – Proč jsou borůvky, maliny nebo jahody tím nejlepším, co si v létě dopřát?
Jezte s rozumem SPECIÁL